Bauchfett-Kompass 40+
Lerne in 60 Minuten wie du mit meiner neuen Methode Nourish & Balance deine Mahlzeiten ab 40 gesund und hormonfreundlich zusammensetzt, damit du hartnäckiges Bauchfett endlich loslassen kannst.
„Gesund essen“ funktioniert ab 40 nicht mehr so wie früher. Während die meisten Abnehmstrategien darauf setzen, dass du noch mehr verzichtest, verfolgt Nourish & Balance den entgegengesetzten Ansatz: deinen Körper gezielt mit dem zu versorgen, was er in dieser Lebensphase wirklich braucht.
Es kostet dich keinen Rappen. Du brauchst nur deinen Namen und E-Mail Adresse.
Der Bauchfett-Kompass 40+ ist für dich genau richtig, wenn du …
Plötzlich sitzt jedes Kilo an der falschen Stelle.
Du steckst mitten in den Wechseljahren oder spürst erste Veränderungen und kämpfst mit hartnäckigem Bauchfett, das einfach nicht weichen will.
Gesund essen – und trotzdem Stillstand?
Du achtest auf deine Ernährung, isst gesund oder hast vielleicht schon unzählige Diäten ausprobiert - und trotzdem scheint dein Gewicht davon völlig unbeeindruckt.
Früher war Abnehmen irgendwie einfacher.
Früher hat es gereicht, weniger zu essen oder dich mehr zu bewegen. Heute scheint dein Körper nach anderen Regeln zu spielen. Heisshunger und Energietiefs begleiten deinen Alltag.
Was, wenn genau das, was du für richtig hältst, dich gerade ausbremst?
In diesem Webinar lernst du, was dein Körper ab 40 wirklich braucht, um hartnäckigem Bauchfett gezielt an den Kragen zu gehen.
Gut gemeint – aber nicht immer hilfreich: Du erfährst, warum weniger nicht automatisch besser ist – und weshalb selbst vermeintlich gesunde Strategien ab 40 zum Stolperstein werden können.
Der ganzheitliche Blick: Du verstehst, warum Bauchfett in den Wechseljahren nicht nur auf deinem Teller entsteht – und welche Rolle Stoffwechsel, Darm und hormonelle Veränderungen dabei spielen.
Gesund essen darf einfach sein: Wie du deine Ernährung so gestaltest, dass sie dich auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht unterstützt – und sich auch mit Familie, Beruf und einem vollen Alltag umsetzen lässt.
100% unverbindlich. Du brauchst nur deinen Namen und E-Mail Adresse.
Du musst dich mit hartnäckigem Bauchfett in den Wechseljahren nicht einfach abfinden.
Bereit, deinem Bauchfett den Kampf anzusagen?
Entdecke, warum manche deiner bisherigen Gewohnheiten nicht den gewünschten Effekt hatten – und worauf es beim Abnehmen ab 40 stattdessen ankommt.
Wann: 26.09.2026, 11:00 Uhr
Wo: Online in Zoom – bequem von überall aus
Dauer: 60 Minuten
Kosten: 0 Franken
100% unverbindlich. Was du brauchst: Name, E-Mail – das war's!
Hi, ich bin Jasmin, Ernährungstherapeutin!
In den letzten Jahren durfte ich viele Frauen auf ihrem Weg begleiten, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und ihr Energielevel zu steigern.
Dabei ist mir immer wieder begegnet, wie sehr sich Gewicht, Körpergefühl und Wohlbefinden in den Wechseljahren verändern können – und wie frustrierend es sein kann, wenn bisherige Strategien plötzlich nicht mehr den gewünschten Erfolg bringen.
Als diplomierte Ernährungstherapeutin und Pflegefachfrau betrachte ich deshalb nicht nur die Ernährung, sondern auch die Zusammenhänge zwischen Stoffwechsel, Darmgesundheit und den Veränderungen dieser Lebensphase.
Aus meiner Praxiserfahrung und diesem ganzheitlichen Ansatz ist meine 3-Stufen-Methode entstanden, die genau diese Zusammenhänge miteinander verbindet.
Meine Mission ist es, dir zu zeigen, dass der Weg zu deinem Wohlfühlgewicht auch in den Wechseljahren einfach und alltagstauglich sein kann – sodass du dich wieder energiegeladen, leicht und attraktiv in deinem Körper fühlst.
Herzlichst, Jasmin